Poupar na saúde? Sim, é possível!

Há várias formas de poupar quando se trata de saúde e poupar não significa reduzir nos cuidados, mas sim antecipar e prevenir qualquer potencial ameaça ao seu bem-estar. Fique a conhecer as dicas que temos para si.

Vigie a sua saúde

Fazer check-ups anuais, é fundamental para manter a sua saúde controlada. Os exames de rotina, ajudam a detetar doenças numa fase assintomática e assim impedir o seu desenvolvimento. Para além de que o diagnostico precoce ajuda-o a poupar muito dinheiro, pois quanto mais avançada a doença, mais caros são os tratamentos, exames ou medicamentos.

Seja dador de sangue

Ser dador de sangue para além de ser um gesto solidário, traz outros benefícios. Um dador com duas dádivas feitas no último ano ou com mais de 30 registadas ao longo da sua vida está isento do pagamento das taxas moderadoras nos serviços de urgência hospitalar e na realização de exames nos serviços de saúde públicos ou privados que tenham celebrado acordo com o SNS.

Mantenha um estilo de vida saudável 

Comer de forma saudável, não fumar, não ingerir bebidas alcoólicas, beber muita água, praticar exercício físico e dormir o suficiente são alguns dos maiores aliados da saúde. Adotar estes hábitos trará não só muitos benefícios para a sua saúde física e mental como também para a sua carteira.

Na farmácia escolha os genéricos

Quando precisar de comprar medicamentos, peça sempre para saber o preço do medicamento original e do genérico e compare. Na maioria dos casos não compensa a diferença de preço. Se tiver dúvidas, peça ajuda ao farmacêutico, ele irá ajudá-lo.

Faça um seguro de saúde

Por vezes, a prevenção não é suficiente e mesmo tendo todos os cuidados, o inesperado pode acontecer. Para lidar com o inesperado a melhor forma é subscrever um seguro de saúde e estar preparado para qualquer situação.

Na Diamantino Seguros, fazemos um seguro à sua medida, fale connosco!