Os exames de rotina são fundamentais para avaliar o estado geral da sua saúde e, caso existam, identificar situações que possam merecer maior atenção. Descubra quais são os exames de rotina indicados para a sua idade:
Adolescência
Deve ir ao ginecologista ou urologista para fazer o rastreio de infeções sexualmente transmissíveis. A partir dos 20 deve manter essas consultas com regularidade.
A partir dos 30 anos de idade:
Se existir antecedentes familiares, deve ser feito uma mamografia e ecografia mamária, por volta dos 35 anos e, depois, repetidas conforme conselho médico;
O controlo da tensão arterial, análises ao sangue e urina devem tornar-se anuais.
Aos 40 anos
Deve fazer um eletrocardiograma de 2 em 2 anos, particularmente se for fumador, hipertenso, se tiver uma doença cardíaca ou diabetes;
Deve realizar um rastreio auditivo de 3 em 3 anos;
De 5 em 5 anos, deve realizar um exame dermatológico que permite detetar alterações cutâneas e cancro da pele;
Não existindo antecedentes familiares, o exame da mamografia e ecografia mamária devem ser realizadas a partir dos 45 anos e repetidos duas vezes por ano;
E, ainda, deve fazer um exame à próstata.
A partir dos 50 anos de idade:
Faça uma colonoscopia, pois permite detetar precocemente o cancro do cólon e depois repita de 5 em 5 anos;
Vá ao ginecologista regularmente para controlar problemas relacionados com a menopausa.
Em todas as idades deve:
Ter a vacinação em dia;
Ir ao dentista e oftalmologista.