Como gerir o orçamento familiar com o aumento da inflação

A inflação é, por definição, o aumento contínuo e generalizado dos preços de bens e serviços numa economia. Na prática, significa a perda do poder de compra dos consumidores.

A situação que vivemos atualmente veio perturbar o orçamento familiar de muitas famílias. Contudo, há algumas ações simples que podemos adotar e que podem ajudar a reduzir os efeitos da subida da inflação e a reequilibrar as contas no final do mês.

Poupe nas compras do supermercado:

• Planeie as refeições da semana – assim, fica a saber os alimentos que precisa de comprar;
• Faça uma lista de compras – para garantir que compra apenas aquilo que realmente precisa;
• Verifique o preço por kg, litro ou unidade dos produtos – é a melhor forma de comparar produtos e de saber que leva os mais em conta;
• Opte pelas “marcas brancas” – na maioria das vezes têm um preço inferior e a qualidade é semelhante aos produtos de marca;
• Evite produtos já confecionados – normalmente, custam o dobro do preço;
• Compre produtos da época e nacionais – são tendencialmente mais baratos do que os outros;
• Reaproveite as sobras das refeições – a maioria dos restos de alimentos podem ser aproveitados para outras receitas e, assim, está a poupar dinheiro e a evitar o desperdício alimentar.

Reduza nas faturas da eletricidade e água:

• Desligue os equipamentos em stand-by – o consumo destes aparelhos representa cerca de 10% da fatura da luz;
• Opte por tomadas com interruptor – nas zonas com muitos aparelhos ligados, estas tomadas são uma boa opção porque permitem ligar/desligar os aparelhos apenas quando estão a ser utilizados;
• Compre lâmpadas LED – duram mais tempo e o seu consumo energético é muito mais eficiente;
• Aproveite a água que é desperdiçada – utilize a água fria que sai do chuveiro para regar as plantas, por exemplo;
• Verifique sempre se as torneiras estão bem fechadas – de modo a evitar que fiquem a pingar e a gastar água desnecessariamente;
• Faça a leitura regular do contador – desta forma, pode controlar com rigor os seus gastos;
• Diminua a temperatura da água na caldeira ou esquentador – irá poupar não só gás mas também água.

Poupe nas telecomunicações:

• Analise os seus contratos de televisão, telefone e internet e verifique se é possível uma renegociação dos mesmos, optando apenas pelos serviços que realmente precisa e usa.